Estelle KOLLY, Psychothérapeute – Magland
Diplômée de l’EFPP PACA, je propose un accompagnement personnalisé et individuel.
Estelle KOLLY
Je pratique un accompagnement autour des techniques cognitivo-comportementales (TCC). Il s’agit d’une relation active entre la personne et le thérapeute qui vise à l’apprentissage de comportements nouveaux et tente de changer les symptômes invalidants.
Ancienne souffrante de TOC, je me suis très naturellement intéressée à ce trouble et je propose un accompagnement à travers des techniques cognitivo-comportementales. J’ai fait de cette maladie le sujet de mon mémoire et j’ai mis en place l’accompagnement que j’aurais souhaité trouver à l’époque où j’en souffrais.
Très naturellement, comme il s’agit de troubles associés aux TOC, je propose également un accompagnement autour de l’estime de Soi et de la communication.
Forte d’une expérience de plus de 20 ans comme salariée, j’ai pu constater qu’il était important de proposer un travail en amont d’un épuisement professionnel plutôt que de s’en préoccuper une fois celui-ci installé. Un accompagnement individuel permet aux personnes en épuisement professionnel de se recentrer sur elles-mêmes et de faire le point quant à leurs vraies aspirations professionnelles.
Un accompagnement en entreprise, en investiguant le lieu de travail et les conditions, permet de travailler sur la pérennité entre l’employeur et l’employé.
